Het Atkins-dieet is een van de meest populaire diëten in de wereld. Het wordt gebruikt als 'loc carb diet', oftewel een koolhydraatarm dieet. Het draait er bij het dieet om dat je minder koolhydraten eet en meer vet en eiwitten. Om die reden is het Atkins-dieet erg populair, want je mag dus gewoon vette soorten vlees en vis eten terwijl je op dieet bent. Op deze Startpagina alle informatie over dit low carb diet verzameld. Van artikelen over het dieet tot koolhydraatarme recepten. Tevens vind je er enkele filmpjes over het Atkins-dieet, waarin je onder meer wordt uitgelegd hoe slecht koolhydraten zijn voor ons en hoe het komt dat we daar zoveel van binnenkrijgen. Ook is er een uitgebreide documentaire te vinden over het Atkins-dieet.
Laatste update:
8 januari 2021