atkinsdieet

Over koolhydraten

Waarom worden we steeds zwaarder?

Waarom worden we steeds zwaarder? Video afspelen Ontdek het Atkins-dieet aan de hand van dit leuke filmpje. Het geeft antwoord op de vraag: 'Waarom worden we steeds zwaarder?' en gaat dieper in op het weren van koolhydraten.

Piramide van Atkins

Piramide van Atkins In deze voedselpiramide van Atkins zie je precies wat je wel en niet mag eten. Voor de grap wordt de onderste strook er vaak vanaf geknipt, want die bevat veel koolhydraten.
 

Volg het Atkins-dieet

Volg het Atkins-dieet Robert Coleman Atkins ontwikkelde het Atkins-dieet op basis van koolhydraatarme voeding. Afvallen door minder koolhydraten is zijn idee. Lees meer over koolhydraatarme diëten

Gesponsorde koppelingen

Documentaire over het Atkins-dieet

Documentaire over het Atkins-dieet Video afspelen Waarom wordt het Atkins-dieet door sommigen zo geliefd en door anderen zo gehaat? Je leert het in deze uitgebreide documentaire over de achtergrond van het koolhydraatarme Atkins-dieet.

Dieet nieuws

Over de atkinsdieet pagina

Het Atkins-dieet is een van de meest populaire diëten in de wereld. Het wordt gebruikt als 'loc carb diet', oftewel een koolhydraatarm dieet. Het draait er bij het dieet om dat je minder koolhydraten eet en meer vet en eiwitten. Om die reden is het Atkins-dieet erg populair, want je mag dus gewoon vette soorten vlees en vis eten terwijl je op dieet bent. Op deze Startpagina alle informatie over dit low carb diet verzameld. Van artikelen over het dieet tot koolhydraatarme recepten. Tevens vind je er enkele filmpjes over het Atkins-dieet, waarin je onder meer wordt uitgelegd hoe slecht koolhydraten zijn voor ons en hoe het komt dat we daar zoveel van binnenkrijgen. Ook is er een uitgebreide documentaire te vinden over het Atkins-dieet.

Laatste update:
11 juni 2016

Over de beheerder

We doen onze best om deze pagina zo goed mogelijk up to date te houden. Wil je daarbij helpen? Stuur ons dan een bericht.

Contact met de beheerder